2013年11月

~~ 広げよう 楽しもう 笑顔がいっぱい フェイスヨガ~~

 ♪ 日時 2013年12月4日(水)       
 ♪ 時間 13 :30~15:00       
 ♪ 料金  初回体験無料!!! 
 ♪ 場所 ロイヤルコミュニケーション倶楽部 横浜美しが丘サロン 

 ♪ ♪ 加齢とともに、顔のたるみやむくみが気になるように…。
 ♪ ♪ そんな悩みは「顔のヨガ」で解消しましょう。
 ♪ ♪ 1日たった5分でできるエクササイズを紹介!!

いよいよ本日開催だよ~♪♪


「ヨガやろうよ」と言うと、よく聞く言葉
「やりたいけど、身体硬いから………」
???
「やってほぐせばいいじゃん!!」

まずは、やってみよう

記念すべき第1回

11月6日(水) ロイヤルコミュニケーション倶楽部 横浜美しが丘サロンにて

プレゼン表紙
像を貼付ける


♪ テーマ ~~シニアに必要な食事量 自分に合った食事量を知ろう!~~
  ≪春に向けて・・・秋から準備!私の美からだ★≫ 

 「11月 普段の自分の食事を見つめて・・・」       
    日々の食事って、誰のため? 自分の量・思考・気持ちは・・・? 

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