と思われる方が多いのではないでしょうか。

”今は”料理教室は開催しておりません。
{健康のための料理教室」を開くことは可能ですので、
要望があればその都度考えようと思います。

では、「”クック”って何よ?」と思われる方が多いと思います。

この名前は、「食事」と「運動」の両方に対して働きかけなければ
健康」につなげていくのは難しい、と考えているところから
うまれた名前です。

「クック&ヨガ」のレッスンでは、1人1人の体調、ご要望に応じて
運動”という側面に働きかける「ヨガ」をやるとともに
食事の改善”についても会話し、アドバイスする、
ことによって健康な身体づくりのお手伝いをさせていただいております。

ぜひ、ご体験いただければ、と願っております。

藤沢駅前で健康づくり クック&ヨガ